| |
|
|
| |
|
Материалы к урокам информатики в 7-9 по ФГОС. Новые презентации. Тесты.
|
| |
|
|
| |
|
Знакомство с программирование, визуальное программирование.
|
| |
|
|
| |
|
Планы, конспекты, презентации, методические находки, дидактический материал к уроку
|
| |
|
|
| |
|
Настройка и использование школьной компьютерной сети
|
| |
|
|
| |
|
Краткий теоретический материал, который можно применять на уроке...
|
| |
|
|
| |
|
Разные полезности, программы, инструкции, советы...
|
| |
|
|
| |
|
Как сохранить здоровье на уроках информатики
|
| |
|
|
| |
|
Примерные экзаменационные билеты и ответы
|
| |
|
|
| |
|
Программы для скачивания...
|
| |
|
|
| |
|
Правила для пользователей портала
|
| |
|
|
| |
|
Компьютерное тестирование знаний. Наш проект. Cправочное online руководство по программе
|
|
| |
 |
| |
 |
|
|
|
все новости... |
|
 |
|
|
|
поиск по статьям сайта... |
|
 |
|
|
|
вопросы, обсуждения, решаем проблемы вместе ... |
|
 |
|
|
|
отзывы, замечания, предложения... |
|
 |
|
|
|
проверить свои знания, пройдя тесты в режиме online... |
|
 |
|
|
|
образовательные сайты, друзья портала... |
|
 |
|
|
|
для связи с администратором портала |
|
|
| |
|
|
____________________ |
|
Полная или частичная перепечатка каким бы то ни было способом
материалов данного сайта допускается только с письменного согласия
автора.
При цитировании или ином использовании материалов ссылка на сайт
www.klyaksa.net обязательна.
|
|
____________________ |
|
|
|
| Наши проекты: |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Компьютер + Здоровье!
|
В течение одной-двух минут просто подышите медленно и глубоко. Можете даже закрыть глаза, если вам так больше нравится. Посчитайте до трех (пяти), когда делаете вдох, и до пяти (семи), когда выдыхаете. Затрата большего времени на выдох создает мягкий успокаивающий эффект. Представьте, что, когда вы наслаждаетесь этим глубоким, неторопливым дыханием, все неприятности, раздражение, беспокойство постепенно улетучиваются.
|
|
Реклама: |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
| |
Начало » Компьютер и здоровье » СанПиН 2.2.2.542-96 » Приложение 15
Санитарные правила и нормы
СанПиН 2.2.2.542-96
Приложение 15 (обязательное) Время регламентированных перерывов в
зависимости от продолжительности рабочей смены, вида и категории трудовой
деятельности с ВДТ и ПЭВМ.
| Категория работы с ВДТ или ПЭВМ |
Уровень нагрузки за рабочую смену при
видах работ с ВДТ |
Суммарное время регламентированных
перерывов, мин. |
| группа А, количество знаков |
Группа Б, количество знаков |
Группа В, час. |
при 8-ми часовой смене |
при 12-ти часовой смене |
| I |
до 20000 |
до 15000 |
до 2,0 |
30 |
70 |
| II |
до 40000 |
до 30000 |
до 4,0 |
50 |
90 |
| III |
до 60000 |
до 40000 |
до 6,0 |
70 |
120 |
Примечание: Время перерывов дано при соблюдении требований настоящих
Санитарных правил и норм. При несоответствии фактических условий труда
требованиям настоящих Санитарных правил и норм, время регламентированных
перерывов следует увеличить на 30%.
Оглавление
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
