Полная или частичная перепечатка каким бы то ни было способом
материалов данного сайта допускается только с письменного согласия
автора.
При цитировании или ином использовании материалов ссылка на портал
www.klyaksa.net обязательна.
____________________
Наши проекты:
Компьютер + Здоровье!
Положив на затылок ладони, сначала наклоните голову вперед, помогая этому движению, затем — назад, оказывая ладонями сопротивление. Соедините пальцы в замок и вытяните руки максимально вперед, вывернув кисти.
Только зарегистрированные пользователи имеют возможность добавлять свои сообщения. Если вы уже зарегистрированы на портале, то необходимо авторизироваться. Если вы еще не зарегистрированы, то зарегистрируйтесь прямо сейчас.
